Categorie archieven: Fit & Gezond

Feest op tafel: zelfgemaakte veggie Springrolls

Hierbij het laatste ‘zomervakantie – weekend recept’. Als het dan toch geen zomer (meer) wordt [Lees meer...]

Siciliaans weekendrecept: Pasta ‘alla Norma’

Hoogzomer! Waarschijnlijk heb je vast een aubergine in je groentelade of op de fruitschaal liggen. [Lees meer...]

Paella met ingelegde citroen en zomergroenten

Dit weekend staat SPANJE centraal…en wat ons betreft is een goed klaargemaakte paella een van [Lees meer...]

Kruisbessen: een friszure & gezonde smaakexplosie

Tijdens de zomermaanden juli & juli is het seizoen van de kruisbes, ook wel klapbes, [Lees meer...]

Koele vibes: dit eet & drink je om af te koelen…..

Eindelijk: de zomer is in aantocht! De temperaturen zijn zowel buiten en binnen flink aan [Lees meer...]

Romige Venkelsoep met gerookte makreel

Venkel is een heerlijke voorjaarsgroente: fris, knapperig en daarnaast heel decoratief. Oorspronkelijk groeit venkel in [Lees meer...]

De regenboog op je bord met Snijbiet

Snijbiet is een heerlijke voorjaars- en zomergroenten; supergezond en fantastisch van kleur. Je herkent snijbiet [Lees meer...]

Involtini di melanzane: Siciliaanse auberginerolletjes

Wil je geen of minder vlees eten en ben je opzoek naar een smaakvol alternatief? Hierbij [Lees meer...]

Ode aan de okra: verrassende groente

Okra is een veelzijdige, smakelijke, (vaak nog watonbekende) groente. Het groeit in warme, (sub)tropische gebieden [Lees meer...]

Verrassende viscurry met kokos- en citrussmaken

Regelmatig horen we gasten zeggen dat het best een uitdaging is om lekkere visgerechten te [Lees meer...]